やりすぎかな…
夜は小学校の体育館でオトナのバスケがありました。
ミニバス練習が終わりそのまま体育館で保護者にバトンタッチ！
お父さんお母さん混じって楽しみました。
後半に10分ゲームを3本！
ヘトヘトになって帰ってきました。
昨日の肉の分は取り返しましたよ(笑)
これからお風呂に入って筋肉ほぐします
明日？明後日？明々後日？が怖い
やりすぎました
2009 年 4 月 7 日
10件のコメント
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松井 弘恵
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やはり………
私も息子の部活
ソフトテニスの
パパママテニスが
月二回あるんだけど
ヤバいです。楽しく
調子にのってやると
３日後くらいに……
やってくる……
あいたたた☆☆☆
よ〜〜〜くほぐして
おやすみなさいまし
コメント by ねこまんま — 2009 年 4 月 7 日 10:34 PM
腹へった〜(-o-;)
うちの 婆が 健康のため？ 見た目が悪いから・・・と 夕食以後の 食事を禁止した。
眠れなさそう・・・
15000歩 新潟駅から リュートピア 往復すると それくらいだったような・・・田舎ものなもので
コメント by (゜∇゜) — 2009 年 4 月 7 日 10:36 PM
楽しみながらのバスケは いいかもしんないですね！・・・週に２〜３回くらいやれば！
^_^;
僕も明日のほうが体が痛かったらどうしよう！
(T_T)
お休みなさ〜い！
コメント by 父ちゃん — 2009 年 4 月 7 日 10:38 PM
え!!(@_@)
15000歩
明日、大変だよ。なにもそんなに頑張らなくても･･･
でもゲーム形式になると、ついつい夢中に成る気持ちも良〜くわかる。
コメント by でぶ、まっしぐら — 2009 年 4 月 7 日 11:17 PM
やりすぎって思うくらいの方がいいんですよ、スポーツはV(^-^)V
俺は４５だけど早起き野球の試合後、午後からラグビーの練習する事あるけどやりすぎって感じより、よくヤるぜいい歳こいてって思うかな。
ただ、やはり歳だから２〜３日後に筋肉痛が(>_<)弘恵さんはどうかな〜？(^w^)お疲れさんでした、筋肉ほぐすのは必ずやった方がいいっすよ(^_^)v
コメント by 崖の上の船越栄一郎 — 2009 年 4 月 7 日 11:27 PM
hiroeさん、これまたどーもや☆
いやぁ、本当にやりすぎでしょ(笑)
おそらく明日の朝は起きれないですよ！！
でも、翌日に筋肉痛がきていればまだまだ若いのか！？
本当に若けりゃ筋肉痛も来ないですわねぇ(笑)
あと、今日はメッセージありがとうございました☆
素晴らしい結婚記念日が過ごせました(*≧∀≦*)
コメント by 名簿４番 — 2009 年 4 月 7 日 11:39 PM
うーん。多分忘れた頃にやってくるか、そのままやってこないかも・・・。こないことがいちばんいいですけどね(笑)。楽天勝ちましたね。どうしたプロ野球？
コメント by ホワイトベアー — 2009 年 4 月 7 日 11:45 PM
歳をとると 筋肉痛が来るのが遅くなるって言われてるけど 筋肉痛がくるまでの期間と年齢は関係ないってテレビで言ってましたよ(^_^;)
俺は今日 自転車をこいで ヒザを痛めてしまいました(T_T)
コメント by ちんじゃお坊主 — 2009 年 4 月 8 日 12:05 AM
ヒロエさんは家庭の事と、仕事の事と、トレーニングの三つを全部完璧にやろうとしてる。。。無理は・・・・・しないでね。
コメント by 間接フリーキック — 2009 年 4 月 8 日 3:48 AM
うらやましいですね
僕は『古傷の腰痛持ち』なんでスポーツは
できないです。
でも、できないと割り切れる己もいます。
だから、無理は禁物です。
コメント by 珍念 — 2009 年 4 月 8 日 7:15 AM